为积极响应《国民营养计划（2017-2030年）》与《健康中国行动（2019-2030年）》的号召，深入推进青少年健康素养提升，坛丘小学于近期精心组织开展了以“吃动平衡，健康体魄”为主题的健康月专题教育活动。本次活动旨在通过多元化的形式，将营养知识普及、合理膳食理念与健康生活方式融入校园文化与家庭生活，全方位护航学生健康成长。

一、活动聚焦“吃动平衡”，形式丰富多样：

“均衡营养，光盘行动”进国防周： 在学校国防教育周期间，特邀教官面向全体学生开展主题宣教，深刻阐释珍惜粮食、均衡营养的重要意义，引导学生从珍惜每一餐做起。活动同步举行了“光盘行动”及“我的午餐我负责”评选，激励学生养成节约粮食、科学搭配、自主管理健康午餐的良好习惯。

家校携手共筑营养防线： 在家长开放日活动中，校长室向全体家长发出倡议，强调家庭膳食对孩子生长发育的关键作用，呼吁家长重视家庭餐桌的营养均衡与健康理念，形成家校协同育人的强大合力。

传统节日融入健康内涵： 巧妙结合五一劳动节、立夏、端午节等传统节日契机，将营养及膳食知识宣传融入节日活动。通过组织亲子美食制作等实践环节，让健康理念在温馨的家庭互动中生根发芽，使“吃得健康”成为节日的生动注脚。

二、活动意义深远：

坛丘小学本次“健康月”活动，不仅是一次集中的健康知识普及，更是一次深刻的行为习惯引导和健康文化培育。它：

强化了健康意识： 通过多角度、多层次的宣教与实践，有效提升了师生及家长对合理营养、科学膳食重要性的认识，将“健康第一”的理念深入人心。

培养了健康行为： “光盘行动”、“我的午餐我负责”评选等活动，直接引导学生践行珍惜粮食、自主选择健康食物，将营养知识转化为日常行为。亲子美食制作则促进了健康饮食习惯在家庭的落地生根。

深化了家校共育： 活动特别强调家庭在营养健康中的关键角色，通过家长开放日等渠道，有效搭建了家校沟通桥梁，凝聚了共同守护学生健康的共识与力量。

弘扬了健康文化： 将健康元素融入国防教育、传统节日等校园文化载体，赋予其新的时代内涵，营造了崇尚健康、积极向上的校园文化氛围。

践行了国家战略： 活动紧密结合国家《国民营养计划》和《健康中国行动》的要求，是学校层面积极落实国家健康战略、促进学生全面发展的生动实践。

通过本次“健康月”系列活动，坛丘小学成功地将“吃动平衡，健康体魄”的理念播撒进学生心田，并延伸至家庭，为培养拥有健康生活方式和强健体魄的新时代少年奠定了坚实基础，为“健康中国”建设贡献了积极的校园力量。